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快乐先生带来快乐讲座 ——公司举办“智慧人生 快乐工作”专题讲座

     今天上午,公司在发展大厦3楼1号会议室举办“智慧人生 快乐工作”专题讲座,被媒体誉为“快乐先生”“健康大使”的余惕君教授为公司本部及子公司共计60余人带来了一堂快乐的课程。

      余惕君与大家分享了自身多年的生活感悟,在他看来,人生就是一个圆,只有以完善自我为圆心,以善待他人为半径才能实现人生圆满,而善待自己的身体、维护好自己的心情是快乐的源泉,善待家人、善待朋友能让将快乐传递,提高自身幸福指数。余教授在授课的同时还教大家一些日常保养身体的小窍门。

     一堂轻松愉快的课程下来,大家也悟出了一个道理,快乐其实很简单,把此后的每一天都视为新的开始,及时调整自己的心态,用积极乐观的态度面对生活和工作中的繁杂与困难,以良好的精神状态投入到各自的工作岗位中,那么无论何时何地你都能活出精彩快乐的自己。

(记者、编辑:杨旸)

 

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